Ананас на нашем столе. Чем он полезен?





«Ешь ананасы, рябчиков жуй! День твой последний приходит, буржуй!» – это пропагандистское двустишие Владимира Маяковского из своего пионерского детства я запомнил надолго. Еще тогда я недолюбливал ананас вкупе с рябчиком. Но этот подход был несправедливым, потому что в то время я не жевал ни ананасов, ни рябчиков, и каковы эти вещи на вкус, я не ведал.

Но я понимал другое: раз ананасы потребляются нашими классовыми врагами буржуями, то нам – детям страны Советов – ананас чужд, классово ненавистен, и значит, не полезен.

Но, так или иначе, прошла перестройка и наступили рыночные времена, и те же самые буржуины как по нашу сторону границы, так и по другую, неожиданно завезли большое количество диковинных фруктов на российский рынок, в том числе и ананас.

Сейчас эта коричневая шишка лежит навалом в супермаркетах рядом с картошкой, свеклой и луком. Хочешь – купи картошки, пережарь ее с ананасом. Закуси луком и покрой все сверху салатом из свеклы. Но в советское время ананас был недоступен для простого покупателя. Его иногда вкладывали в праздничный набор к Новому году. Или к празднику Октября, или к Первому мая. Но далеко не всем трудящимся удавалось заполучить сей экзотичный фрукт.

Спустя многие годы я понял, что пропагандистская машина СССР и тут нас обманула. Даже консервированный ананас оказался таким, что пальчики оближешь. А сырой ананас, если его потреблять в спелом виде, и вовсе обволакивал рот таким обаянием, таким неповторимым соком, а нос улавливал настолько восхитительный аромат, что ананас стал одним из моих друзей. Более того, потом я узнал от медиков, что ананас еще обладает и лечебными свойствами.

Во-первых, он способен разжижать кровь. Избыточная густота крови ведет к затруднению кровообращения, к повышенному давлению на стенки кровеносных сосудов, а значит и к возможным головным болям, повышению артериального давления. Тут и до тромбов недалеко, а тромб, бывает, отрывается от стенок сосуда и в прямом смысле убивает человека.

Конечно, одним ананасом разжижать кровь не получится. Его надо тогда съесть столько, что невольно превратишься в жителя африканского племени мумба-юмба. Но если сочетать ананас с большим количеством питьевой воды, то можно поправить свои дела с артериальным давлением.

Во-вторых, ананас содержит антиоксиданты. По последним исследованиям для решения проблем старения в будущем будут массово запускаться в производство пилюли от старения. Основой их станут антиоксиданты. Я не думаю, что если лопать одни только ананасы, то человек доживет до 150 лет. Тогда бы все африканцы и жители Юго-Восточной Азии, где в основном и сосредоточено производство ананасов, были бы долгожителями, а средняя продолжительность жизни там была бы самая высокая в мире. Но омолаживающий эффект ананаса подмечали еще древние племена Африки, особенно женщины.

В-третьих, ананас нас радует способностью лучше переваривать пищу. Вот сидите вы на диете. На яблочной. Гречневой. Диете светофор. Вышло так, что бешенство настигает вас, потому как кушать захотелось до умопомрачения. Вы к тому же идете мимо ларька со свежими беляшами, откуда исходит манящий запах жареного теста с фаршем. Больше себя вы не контролируете (проверено на собственном опыте). Кидаетесь к заветному окошку, всовываетесь внутрь, чуть ли не хватаете продавца за шкирку, суете ему в нагрудный карман денег и тут же хватаете несколько еще горячих беляшей. Почти голыми руками вы впихиваете в себя уличное блюдо, а торговец с выпученными от удивления глазами шлепает губами и в шоке молчит.

Желудок беляшами вы набили, так сложились звезды на небе. Но на фоне диеты желудок разучился вырабатывать достаточное количество желудочного сока, и победить пласты из беляшей ему ох как трудно! Как бы не наступил заворот кишок. А если на помощь желудку придет ананас, то беляши будут растворены-переварены.

Дело в том, что в состав ананаса входит особая штука (фермент бромелин), которая стимулирует кишечник выделять пищеварительные соки. Так ананас улучшает и облегчает пищеварение. Кстати, бромелин есть и в папайе. Но папайя менее распространена в наших магазинах, чем ананас.

В-четвертых, ананас – диуретик и друг сердца. Человек примерно на 80% процентов состоит из воды. Есть мнение, что мы произошли вовсе не от обезьян, а от неких существ, что изначально обитали в толщах мировых океанов. Но иногда вода доставляет такие неудобства, что хоть мечтай снова стать обезьяной. Например, уходя на работу, вы легко надеваете сапоги, а вечером, находившись, настоявшись, насеменившись и набегавшись, снять их уже не в состоянии. Отек, значит! А ананас – отличный диуретик. И не надо бежать в аптеку. Если есть отек, то кушай буржуйский ананас и лишнюю воду из тела он прогонит.

Так же ананас поможет и сердечно-сосудистой системе. Обилие воды в тканях заставляет сердце работать сильнее, учащеннее. А значит, идет износ. Ананас – друг нашего сердца, потому что, убирая лишнюю воду, уменьшает нагрузку и износ нашей главной мышцы.

В-пятых, ананас нас чистит. Когда мы болеем, народные целители часто говорят: «Тебе капец! Ты весь зашлакован! Ты как дуршлаг, через который просеивали червивую муку и вся бяка осталась в тебе!» Медики утверждают, что наш организм способен к самоочищению и что так называемые шлаки постоянно выводятся из нашего тела с физиологическими жидкостями, и прочее. Но мне кажется, что при нашей экологической ситуации и рафинированной пище процесс засорения клеток и систем нашего тела все равно происходит. А там, где есть грязь, должен быть и уборщик. Мойдодыром в нашем случае может послужить ананас, так как он обладает способностью расщеплять и выводить все ненужное из организма.

Вес плода ананаса колеблется от 1 до 8 кг! Но не всем данный фрукт показан. Ананас на вкус – сладко-кислый. Он содержит лимонную и малеиновую кислоту, и если у человека гастрит или хронический стоматит, то не следует включать ананас в свое меню.






Источник
Похожее на нашем портале

Как быстро убрать мешки под глазами? Как быстро убрать мешки под глазами?

Как быстро убрать мешки под глазами? На что обращают внимание ваши собеседники? Правильно, на глаза, которые, как известно, зеркало души.

Материалы за Июль 2012 года Материалы за Июль 2012 года

30-07-2012, 17:15 | Автор: admin | Категория: О вредности Сотовая связь, бесспорно, облегчила нашу жизнь. Мобильный телефон, легко преодолев расстояния в сотни тысяч километров, позволит нам услышать родной голос или решить важные дела, даже не выходя из дома.

Гороскоп на Гороскоп на

Гороскоп на неделю по знакам Зодиака Ваша дата рождения Введя дату рождения, вы узнаете, как на вас повлияли знаки восточных и прочих гороскопов, ваше нумерологическое число, положение луны в момент рождения, а также получите другую полезную информацию.

Ознакомьтесь